Настольные игры: есть ли польза от такого развлечения
Игры – это была неотъемлемая часть нашего детства. Большинство из нас проводили время на улице, придумывали сказочные миры и правила, чтобы весело провести время в компании своих друзей. И, конечно, каждый из нас хотя бы раз пробовал играть в настольные игры. Если раньше большинство из них были достаточно просты и особо не отличались правилами, то сегодня в магазине настольных игр lepreclub.ru вы можете найти не только традиционные и самые известные игры на компанию, но и новинки, которые отличаются более сложными правилами и интересной механикой.
Некоторые взрослые считают, что настольные игры – это развлечение исключительно для детей, но такое утверждение в корне неверно. Сейчас эта индустрия настолько развилась, что существуют целые клубы и соревнования по играм, где собираются люди всех возрастов, а не только дети и подростки. Самое интересное, что настолки – это не просто еще одна возможность весело и непринужденно провести свое время, но и полезное время препровождения. При этом пользу игра может принести не только ребенку, но и вполне взрослому человеку. Рассмотрим же, почему играть – это не только интересно, но и полезно.
Улучшается работа мозга
Этот пункт ни для кого не должен быть секретом, поскольку ученые давно доказали, что настольная игра активизирует процессы создания нейронных соединений в нашем мозге. За счет чего же конкретно активизируется данный процесс?
Подготовительный этап перед игрой – это хорошая разминка для мозга. Особенно, если вы играете не в простую карточную игру, а в вариант со сложными стратегическими правилами. Здесь нужно будет потратить изрядное количество времени на изучение условий игры, правил хода, а также придумывать в голове вашу собственную стратегию.
Во время игры вы стимулируете зоны в мозге, которые отвечают за воспоминания и мысли: таким образом, в процессе игры происходит тренировка решения проблем, мышления, а также способности быстро принимать решение в сложных ситуациях. В дальнейшем игровой подход помогает справиться и с жизненными ситуациями на работе или дома.
Специалисты доказали, что настольные игры также могут препятствовать возникновению болезни Альцгеймера и слабоумию. В процессе вам придется постоянно генерировать новые идеи, а также включать и развивать свои креативные навыки. Ну и, конечно, хорошая настольная игра позволит вам отвлечься от постоянного заглядывания в ваш смартфон, а это мозгу только на благо.
Отличный способ расслабиться
Одна из главных причин, почему люди решают купить настольную игру – это желание хорошо провести время и расслабиться. В современной жизни мы постоянно сталкиваемся со стрессом на работе, а настольные игры помогает переключиться, абстрагироваться от проблем – такой баланс помогает избежать эмоционального выгорания и развития психоэмоциональных заболеваний.
Настольная игра заставляет вас сосредоточиться, а все рутинные момент остаются в стороне. После сессий в настольной игре вы уже не будете чувствовать себя переутомленным и можете вернуться к решению собственных проблем: ответ найдется намного быстрее, а вам не будет казаться, что вы переутомились. И в завершении хотелось бы напомнить, что настольные игры – это отличный вариант сплочения коллектива и укрепления отношений. А это также немаловажно для нашего эмоционального здоровья.