Целительная музыка для душевного равновесия
Целительная музыка для душевного равновесия
В наш век душевное равновесие можно уподобить прекрасному саду, за которым необходимо ухаживать, оберегать и лелеять, иначе красота превратится в безжизненную пустыню.
Современный мегаполис. Серые, мрачно нависающие коробки «каменных джунглей». Бешеный темп жизни и, как следствие, постоянный стресс и хроническая усталость – вот удел многих и многих «героев нашего времени». Обретение душевного комфорта, чувства гармонии с самим собой и окружающим миром – ныне «проблема № 1» для современного человека.
А сегодня к этому добавился еще и постоянный стресс, обусловленный пандемией.
Одним из веками проверенных способов поддержания душевного равновесия является музыкотерапия. Целебное влияние музыки признавалось эскулапами древнего Египта, Греции, Рима. В Парфянском царстве в III веке до нашей эры посредством специально подобранных мелодий избавляли от тоски, лечили нервные расстройства и сердечные боли. У древних греков бог солнца Аполлон был одновременно покровителем музыки и медицины, что свидетельствует об их родстве в представлениях древних греков. В эпопеях Гомера кровотечение из ран останавливали с помощью мелодичных песен. Пифагор создавал особую музыку, основанную на определенных мелодиях и ритмах, которые не только лечили, но и «очищали» людские страсти, восстанавливая душевную гармонию. Известно, что Пифагор с помощью музыки успокоил разъяренного мужчину, пытавшегося из ревности спалить дом. В Священном Предании говорится о положительном влиянии пения и игры пастухов на приплод скота.
Искусство становится наукой
Один из подходов к пониманию музыкотерапии, сохранивших свое значение и поныне, был описан еще 1673 году Афанасием (Атанасиусом) Кирхером в его произведении «Phonurgia Nova» для которого характерны бытовавшие в XVII и XVIII столетиях медицинские и философские представлениями о «Iatromusica» (так называлась тогда музыкотерапия). По мысли ученого, существует «естественная музыка», которая окружает гармонично устроенную Вселенную, и «искусственная музыка», отражающая гармоническое устройство человеческого тела. Влияние музыки на человеческое тело объяснялось именно как физиологический процесс.
Такой подход имел впоследствии глубокое развитие практически во всех серьезных научных исследованиях по музыкотерапии. Хорошо известная особенность музыки оказывать релаксирующее воздействие, или стимулировать мышечную энергию стала предметом научных исследований. Обобщив и систематизировав наблюдения, теоретики и практики – музыканты, психологи и врачи – создавали первые труды, раскрывающие воздействие на человека определенных тембров, динамики, темпов, регистров, танцевальных движений, музыкальных форм и стилей.
В России во второй половине XIX века физиолог Иван Тарханов установил, что мажорные мелодии замедляют пульс. В Санкт-Петербурге с 1913года исследованиями лечебного эффекта музыки занимались психиатры, в том числе профессора Саккети и Бехтерев.
После Второй мировой войны музыкотерапия интенсивно развивалась в Швеции и США. Были созданы музыкотерапевтические центры и общества, например «Nordisk Forbund for Pedagogik Musiktherapie» [проверить написание названия], куда вошли североевропейские страны: Норвегия, Дания, Швеция, Финляндия и Исландия, «British Sosiety for Musik Therapy», издающее журнал по музыкотерапии с 1958 года, «Deutscher Aussehuss fur Musik therapie», Institut Musicotherapeutique в Париже и многие другие.
Если говорить о новейшем времени, то с 1993 года музыкотерапия стала одним из самых популярных способов лечения в США. Американский доктор Гордон Шоу объясняет влияние музыки на здоровье воздействием вибрации звуков. Звуки создают энергетические поля, вызывающие резонанс в каждой клетке нашего организма, что приводит к нормализации ритма дыхания, пульса, давления, температуры, снимает мышечное напряжение. Правильно подобранная мелодия оказывает благоприятное воздействие на больных людей, ускоряет выздоровление.
Доктор Логан изобрел бандажи для беременных с вмонтированными в них микростереоколонками. Будущие мамы должны были надевать на живот особый, соединенный с плейером пояс, на котором следовало проигрывать специально подобранную музыку. Доктор Шульманлечил больных, предлагая им прослушать аудиокассету с шумами различных внутренних органов человека: сердца, легких, желудка, кишечника. По его мнению, больной организм, самовосстанавливается, воспринимая звуки и ритм работы здоровых органов.
В Институте звукотерапии (штат Аризона) с помощью музыки даже восстанавливают волосяной покров у облысевших.
В Китае массово выпускают музыкальные альбомы с неожиданными названиями: «пищеварение», «мигрень», «печень». Эти мелодии используются там наравне с таблетками или лекарственными травами.
В Индии во многих больницах национальные произведения песенного жанра применяют, как профилактическое средство.
Еще больше интересного: https://author.today/work/117076