Хотели бы вы жить вечно?
Возможно, фантазия о вечной жизни появилась в противовес страху смерти, который есть у каждого человека.
Он биологически встроен в нас, и «дружит» с инстинктом самосохранения. Страх смерти обеспечивает выживание. В норме он прячется глубоко внутри и «выскакивает» тогда, когда нам угрожает реальная опасность.
А идея смерти обеспечивает нам Жизнь. Когда мы понимаем и принимаем, что наше время ограничено, то начинаем ценить свою жизнь, становимся осознаннее, ответственнее, не размениваемся на ненужные мелочи, не транжирим время на игру в шарики (в телефоне), сплетни и прочую дрянь. Расставляем приоритеты и изо всех сил стараемся успеть сделать что-то по-настоящему Важное в жизни.
Жизнь закончится. Бывает очень жалко, если проект под названием «моя жизнь» выходит на финишную прямую и заканчивается пусто, глупо, неудачно, дебет с кредитом не сходится… Но если вдруг вы жалеете об этом прямо сейчас, то всё-таки у вас ещё есть время на что-то важное.
Когда есть понимание и принятие — тогда и страх становится выносимым.
А когда понимание приходит без всякого принятия, - вот тогда становится действительно трудно выносить страх смерти, мы отчаянно протестуем и бросаемся с головой в избегание. Играем, заваливаем себя работой, не остаёмся одни, с головой погружаясь в общение с детьми или друзьями… Главное, чтобы было побольше «ярких впечатлений» и не было свободного времени на честный диалог с собой, на паузу в круговороте событий. Это может быть круговорот полнейшей ерунды (например, вместо того, чтобы ездить на старенькой ладе, взять неподъемный кредит на новенький лексус и бегать от коллекторов, и искать средства), зато жизнь бьёт ключом, везде оказываются собственноручно созданные проблемы — и это всё чертовски увлекательно!
Страх смерти всегда напоминает о горячем желании жить. Если он слишком сильный и вы пытаетесь убегать от него — значит, вы боитесь чего-то ещё (например, одиночества или отсутствия самореализации) и почему-то решили, что у вас не получится жить так, как хочется. Может быть, так оно и есть — но что, если вы ошиблись?…Вы когда-нибудь слышали слова немецкого богослова Карла Фридриха Этингера: „Господи, дай мне спокойствие принять то, чего я не могу изменить, дай мне мужество изменить то, что я могу изменить. И дай мне мудрость отличить одно от другого“? Когда приходят эти спокойствие, мужество и мудрость — страх смерти тоже отсупает...
Если вы не можете их найти и хочется поговорить о жизни и смерти — вы можете позвонить к нам на телефон доверия 8 (8652)99-17-86.
Анастасия Чембарисова, заведующая отделением “Телефон доверия” Ставропольская психиатрическая больница