Диетолог Саломатина призвала ограничить потребление картошки после 50 лет

4 апреля, 15:10 360° Подмосковье

С возрастом лучше ограничить в рационе крахмалистые овощи, в частности, картофель. Об этом Pravda.ru рассказала врач-диетолог Елена Соломатина.

Она также посоветовала есть меньше сладких овощей. Таким образом нежелательным для людей старшего возраста становится винегрет.

Как добавил сайт newstracker.ru, свекла, мокровка и картофель — это овощи с высокими гликемическим индексом. То есть они повышают уровень сахара в крови. Поэтому стоит ограничить их количество в рационе.

50 лет в новостях

"Юрий Розум. 50 лет на сцене". Концерт в зале "Гнесинки".

На счетах по капремонту - сотни млрд рублей, а ремонта в ЖКХ теперь ждать 50 лет

Редкие космические события, которые произойдут в ближайшие 50 лет

В Душанбе открылась книжная выставка, посвящённая Юлии Друниной и Булату Окуджаве

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Glen Powell’s parents crash Texas movie screening to troll him

Вологодские зарисовки

Сотрудники отеля Yalta Intourist поздравили ветеранов с Днём Великой Победы

МИД КР: В Пакистане распространяются ложные сведения о ситуации в Кыргызстане

Валерий Сухих: Регион адаптировался к непростым условиям санкционного давления

Посол Испании отозван из Аргентины: В Мадриде недовольны словами Милея

ЕВРАЗ объявил о повышении зарплаты персоналу на 13,6 %

Житель Ржева украл из «Магнита» не продукты, а деньги работницы магазина

Гастроли Валерия Гергиева в Туркменистан могут состояться в ближайшее время

Фотомодель Vogue Судакову приговорили к условному сроку за убийство мужа

Мирра Андреева заявилась на парный «Ролан Гаррос» со Звонаревой, Веснина – с Калинской

Джокович выступит на турнире АТР по уайлд-кард в третий раз в карьере

Олимпийского перемирия не будет. Зеленский плюнул в лицо Макрону

Аксенов предложил отдавать террористов на суд родственников их жертв

Концерт волынщиков в музее П.И. Чайковского

Мистический Тибет: путеводитель по местам силы от Кажетты Ахметжановой

Новости тенниса

Шнайдер вышла в финал турнира WTA-125 в Париже, обыграв Грачёву

Что там в IT: ИИ-отрыв Google, ChatGPT почти человек, отечественный BIOS

Актриса Самбурская заступилась за сыгравшую в «Красных линиях» певицу Гагарину

Шапки женские на Wildberries — скидки от 398 руб. (на новые оттенки)

Жители Северо-Запада России стали чаще увольняться по собственному желанию

В зоопарке Нижнего Новгорода родились японский макак и красные волчата

Российская рок-группа «Поп-Сеанс» выпустила новый сингл «Воспоминание»

В Ухтинке тамбовчанка провернула аферу с маткапиталом

Около 8 тыс пап в Московском регионе получают пособие по уходу за ребенком до 1,5 лет

В Турции в ужасе удивились: сотни нелегальных отелей как ни в чем не бывало принимают туристов и выставляются на площадках бронирования

Футболисты ФК «Динамо Пушкино» заняли второе место в межрегиональном турнире Laffy Cup 2024

Более 500 человек посетили «Ночь музеев» в Ставропольской краевой психиатрической больнице №1

Щитовидная железа - что это? Где находится? Какие заболевания вызывает?

Рахимова прошла во второй круг турнира WTA в Рабате на отказе Таунсенд

Потапова проиграла на старте турнира WTA-500 в Страсбурге

Путинцева вернулась после 0:6 и одержала важную победу

Рыбакина узнала свое место в новом мировом рейтинге

Сотрудник Дубненского отдела вневедомственной охраны Главного управления Росгвардии по Московской области встретился с учащимися МОУ СОШ №1

Новые наушники Nothing Ear и Ear (a) уже доступны

Чесменская церковь.Санкт-Петербург

«Байкал Сервис» стал партнером Премии 2ГИС

В Республике Марий Эл пройдет культурный проект «Классика: история и современность»

«Справляюсь только медикаментозно»: мать Тимати призналась в тяжелом недуге

Волочкова: Загитова терпит нападки за красоту и прямоту

Карди Би все-таки выпустит альбом в 2024 году

Удава достали из унитаза в квартире на северо-востоке Москвы

Американскую актрису Анджелину Джоли заметили на свидании с Воландом из «Мастера и Маргариты»

Свыше 350 дефектов в содержании территорий устранили в Подмосковье в мае

Парк Победы стал новым местом притяжения москвичей и туристов

Гунга Чимитов в театре кукол Улэгэр - Россия, Культура, Театр, дети