Какой цикл можно считать регулярным?

Такой деликатный вопрос мы задали Анне Мазиной, акушеру-гинекологу, репродуктологу Международного медицинского центра «ОН КЛИНИК».

Регулярность - это когда менструация приходит через одинаковый промежуток времени, например, если у женщины цикл всегда составляет 35-36 дней, то для ее организма это является абсолютной нормой. А вот в случае, если цикл «скачет» - то есть в одном месяце 26 дней, в другом 35 дней, а затем 21 день, это не является нормой и заслуживает особого внимания специалиста.

Менструальный цикл - это отражение реакции организма на внешние и внутренние факторы, и он может меняться у здоровой женщины в ответ на различные обстоятельства.

Нашу повседневную жизнь сопровождают стрессовые ситуации. Более того, стресс - причина номер один нарушения менструального цикла, образно говоря, «убийца» овуляции. Во время стресса активируются гормоны адреналин и кортизол, которые, в свою очередь, подавляют выработку половых гормонов и тормозят репродуктивную функцию. Важно отметить, что влияние стресса на регулярность менструального цикла зависит от психотипа каждой женщины. У одной незначительный стресс приводит к значимому нарушению менструального цикла, в то время как для другой затяжная депрессия не вызывает никаких нарушений.

Без поступления питательных веществ в достаточном количестве жизнь человека, а также воспроизведение потомства невозможны. Необходимо обеспечение хотя бы минимального уровня, достаточного для функционирования органов и систем организма. При недостаточном питании и дефиците массы тела первоочередно происходит торможение репродуктивной и менструальной функции как одних из самых энергозатратных систем.

Чрезмерные физические нагрузки могут лишать организма энергии, необходимой для регулирования половых гормонов.

Также важно помнить, что прием некоторых лекарственных средств также может изменить регулярность менструального цикла. Среди них антидепрессанты, нейролептики, транквилизаторы и др. С осторожностью принимайте данные группы препаратов!

Стоит отметить, что на регулярность менструального цикла также влияют сезонный и суточный циклы, путешествия и смена климата, смена типа питания, привычного режима работы, характер физической активности.

Обращайтесь в «ОН КЛИНИК» - здесь вас ждут компетентные и чуткие специалисты, готовые разобраться в причине нарушения регулярности менструального цикла.