«Люблю колбасу, но не ем ее каждый день»: Бузова поделилась секретом стройности
Телеведущая и певица Ольга Бузова призналась, что она ест колбасу и спагетти. Однако позволяет себе это нечасто. Чтобы сохранить стройную фигуру, знаменитость все же ограничивает себя в питании и занимается спортом. Об этом Ольга рассказала на музыкальной премии «Жара Music Awards».
Для поддержания хорошей формы телеведущая прикладывает много усилий — правильно питается и практикует частые физические нагрузки. Однако Бузова считает, что все должно быть в меру.
«Каждый день заниматься спортом не нужно, каждый день — это перебор. Если ты занимаешься чем-то каждый день — можно быстро перегореть, а спортом нужно заниматься всю жизнь», — отметила 35-летняя артистка.
Также она призналась, что ей приходится себя ограничивать.
«Я нашла для себя такой баланс: я занимаюсь спортом, я не ем сладкое, я не ем булочек и хлеб», — рассказала Ольга.
Призналась она и в том, что дает себе послабления.
«Люблю куриный супчик, я люблю колбасу, но я не ем ее каждый день. Я люблю устрицу, рыбку, морепродукты и спагетти», — поделилась звезда скандального телепроекта «Дом-2».
The post «Люблю колбасу, но не ем ее каждый день»: Бузова поделилась секретом стройности appeared first on FNT - новости питания, торговли, производства продуктов.