10 вещей, которые успешные люди делают каждый день

Карьера ‒ дело непростое. По результатам одного исследования, 65% россиян преодолевают ступеньки карьерной лестницы сами, без связей и поддержки, а по результатам другого исследования ‒ 64% делают карьеру с огромным трудом.

Обещаем: советов пробежать марафон или перейти исключительно на суперфуды не будет. Всё, о чём мы расскажем, не потребует от тебя сверхусилий ‒ попробуй.

Вот что успешные люди делают каждый день.

Мыслят позитивно

Прокручивать в голове мысли о том, как тебе плохо, ‒ очень утомительное занятие. Ты сам загоняешь себя в стресс, а стресс требует колоссальных затрат энергии.

Неудивительно, что у любителей пожалеть себя нет сил больше ни на что.

Попробуй сохранять оптимизм. Каждая неудача ‒ это новая возможность, надо только её увидеть.

Отводят 10 минут на утреннее планирование

Найди утром всего 10 минут, чтобы спланировать день, и он пройдёт гораздо эффективнее, чем обычно.

Утром думается быстрее, и принимать решения на «свежую голову» легче, чем в конце дня. Впрочем, это справедливо только для Жаворонков.

Если ты типичная Сова ‒ перенеси планирование на вечер и продумывай завтрашний день прямо перед сном.

Общаются с коллегами

С коллегами ты иногда находишь больше общих тем для разговора, чем с приятелями. Кроме того, если в коллективе дружеская атмосфера ‒ на работу идёшь с радостью.

Исследователи выяснили ‒ гениальные идеи чаще всего приходят одиночкам, а вот для их реализации нужна сплочённая команда.

Избегают поспешных суждений

Успешные люди не спешат составлять собственное мнение, а предпочитают сначала собрать информацию из проверенных источников.

Только так можно принять верное решение. В основе любого убеждения должны быть факты, и только факты.

Умеют посмотреть на мир глазами другого

В английском языке есть выражение «If I were you…» ‒ буквально: «Если бы я был вами…». Успешные люди умеют действительно на короткое время перевоплотиться в другого человека.

Это умение открывает большие возможности. Например, если ты полностью понимаешь своего клиента, его боли и надежды, ‒ можешь предложить то, что ему действительно нужно.

Находят хобби, никак не связанное с работой

Лучший отдых ‒ смена вида активности. Если работаешь головой ‒ выбирай занятия, требующие физической работы или простых действий: приготовление еды, работу в саду, рукоделие, фитнес или спорт.

Отличный отдых ‒ прогулка в лесу или в парке, встреча с друзьями или медитация в одиночестве.

Составляют списки дел

Списки позволяют увидеть результаты труда ‒ и похвалить себя. А если список получается очень большой, приходится расставлять приоритеты ‒ что главное, а что может подождать.

Списки приучают к ответственности и позволяют спланировать день так, чтобы всё успеть.

Проводят время с семьёй

Как бы ни был занят успешный человек, он всё равно найдёт время для семьи. Близкие люди важнее всего.

Нет ничего печальнее, чем понимать, что ты один ‒ несмотря на все свои деньги. Поэтому ‒ каждый день находи время, чтобы поговорить, поиграть, погулять вместе или хотя бы поужинать за одним столом.

Балуют себя

Чтобы жизнь не превратилась в преодоление полосы препятствий с очень далёкой перспективой отдыха на финише ‒ позволяй себе небольшие радости каждый день.

Делай то, что любишь больше всего ‒ пей кофе, плавай, читай, играй с собакой. Заряжайся позитивом и энергией и просто ‒ радуйся жизни.

Поддерживают порядок на рабочем месте и в почтовом ящике

Проще поддерживать порядок каждый день, чем раз в неделю разгребать завалы документов и писем. Кроме того, так ты не пропустишь ничего действительно важного.

Порядок нравится всем. Он может иметь разные формы ‒ даже чистого хаоса. Главное, чтобы ты сам помнил, где у тебя что лежит и по какой системе сортируется.