20 «полезных продуктов», которые на самом деле вредят красоте и здоровью
26
Мир захлестнула мода на здоровый образ жизни, и чуть ли не каждый лайфстайл-блогер возомнил себя экспертом в области питания, не имея при этом соответствующего образования. Большинство из них свои знания черпают из свободных источников, наполненных довольно противоречивой информацией. Впрочем, сотни тысяч поклонников звезд верят им на слово и начинают придерживаться аналогичного рациона, даже не задумываясь о том, есть ли в этом вред. Оказывается, далеко не все полезные на первый взгляд продукты безопасны для здоровья.