Издание Daily Express посоветовало есть клубнику для борьбы с висцеральным жиром
Опасность висцерального жира заключается в том, что он обволакивает внутренние органы. Избавиться от него намного сложнее, чем от подкожного жира. Однако, как отмечает британское издание Daily Express, помочь в этом может обычная клубника.
Ягода содержит в себе растворимую клетчатку, которая обладает пользой для организма. Еще клубника способна надолго избавить от чувства голода, стимулировать выработку в организме лептина и адипонектина. Эти гормоны благоприятно сказываются на потере лишнего веса.
Противопоказанием к употреблению клубники является индивидуальная непереносимость ягоды, так как она выступает в роли сильного аллергена. С осторожностью ее рекомендуется есть людям с проблемами мочеполовой системы и желудочно-кишечного тракта.