Максим Фадеев раскрыл свой секрет похудения на 115 килограммов

Продюсер Максим Фадеев заявил, что похудеть его заставило собственное отражение в зеркале. По словам звезды, ему было нужно избавиться от лишних килограмм для улучшения состояния здоровья. В конце концов он сбросил 115 килограмм ов . Про себя Фадеев говорит, что он человек с сильной волей. — Если я внутри решил, что это все, — значит, это все, — отмечает звезда. В его экстремальном похудении на 115 килограмм Фадееву помогли душ Шарко, массаж, а также увеличение физических нагрузок. Продюсер занимался на беговом тренажере, а за стенами дома практиковал скандинавскую ходьбу с палками. — Я в бывшем – профессиональный спортсмен. Я плаваю километров пять. Обязательно приседаю сто раз в день, — рассказал Максим, но уточнил, что приседает не сразу 100 раз, а делает несколько подходов по десять. Также похудеть ему помогло отсутствие стресса. В эфире телепередачи « Ты не поверишь! » Фадеев отметил, что планирует сбросить еще 20 килограмм. Читайте также : Диетолог рассказала, какие факторы влияют на обвисание кожи при похудении