Диагнозы по Интернету
8
ДИАГНОЗЫ ПО ИНТЕРНЕТУ или как найти у себя все возможные заболевания????На днях прочитала пост в моем любимом сообществе Пост описывал как распознать у себя Тревожное Расстройство ???? Первая моя эмоция - Ужас! Если бы я столько лет не занималась психологией, я бы нашла у себя все симптомы И тут мне пришло в голову, что сейчас многие ставят себе диагнозы по интернету и я решила написать этот текст. Что делать, если Вы нашли у себя признаки заболевания, описанного в интернете?????Перейти от общего к частному Буквально. Определить источник тревоги. Например, Вы нервничаете и всех контролируете в последнее время. Возможно, Вы уезжаете надолго и не знаете, что будет дальше? Или Вы съехали от родителей и не привыкли пока жить отдельно? Вы волнуетесь за свою семью? Переживаете из-за политической обстановки?????Разрешите себе эту тревогу. По поводу страха расставания, отъезда, перемен, неизвестности, неопределенности и т.д????Поддержите себя там, где Вам страшно ???? ...