7 причин, почему одни в 40 выглядят как девчонки, а другие — как тетки

Я думаю любой знает, что возраст около 40 очень странный.

Некоторые женщины в этом возрасте еще совсем девчонки, задорные, веселые, молодые, другие же больше напоминают бабушек, усталых, пожилых, замученных.

Кто-то говорит, что дело в генетике, другие оправдывают себя отсутствием денег. «Вот были бы у меня миллионы, тогда бы…»

Третьи видят причину в условиях жизни. Что ни говори, я если ты с утра до ночи «вкалываешь» на работе, а потом на огороде, то сложно оставаться цветущей и юной, правда? То есть, по сути, все эти пункты действительно влияют на нашу внешность. Но.

Но это не единственные факторы, и они не являются основными.

Есть еще несколько причин, отчего одни в 40 лет выглядят девушками, а другие грузными тётками. Слева 42 года, справа 46.1. Лишний вес.

Пожалуй, одна из самых главных причин, по которой многие выглядят старше своего возраста — это лишние килограммы.

Они не только портят внешность и здоровье, но и добавляют года.

Сравните людей до и после похудения. Обычно они сразу начинают выглядеть лет на 5-10 моложе, если не больше.

Да и самочувствие у полных людей тоже часто не на высшем уровне, ведь страдают органы, сосуды, кости и даже коллаген вырабатывается хуже, а значит добро пожаловать морщины.2. Оттенок кожи.

Тут, как говорится, чем богаты, тем и рады.

Но известно, что смуглая от природы кожа более плотная и дольше остается молодой.

Именно поэтому латиноамериканки обычно позже стареют, чем женщины славянской внешности.3. Оттенок эмали зубов. На первый взгляд вроде бы совсем незначительный момент — цвет зубов.

Но в реальности значительно моложе выглядят женщины с белоснежными улыбками.

Проделайте простой эксперимент, осветлите свои зубы в любом графическом редакторе. Вы удивитесь, насколько свежее и моложе станете выглядеть.

Я советую при возможности делать профессиональную чистку у стоматолога и отказаться от продуктов (и привычек), которые влияют на цвет эмали (чай, кофе и прочее).4. Стиль одежды.

Чем старше женщина, тем сильнее ее портят вещи, вышедшие из моды.

А мода меняется с ультразвуковой скоростью. Особенно, если еще и бюджет ограничен.

Именно поэтому я рекомендую на гнаться за трендами (не угонишься!), а отдавать предпочтение вечной классике и базовым вещам, которые актуальны всегда. 5. Стрижка.

Прическу нужно подбирать индивидуально, под тип и форму лица.

Но. Имейте в виду, что не обязательно носить после 40 лет короткие стрижки.

А если и делать короткую, то выбирать эффектные, стильные варианты, вроде боб-карэ или пикси.

Не бойтесь быть креативной, современной. Немного макияжа, новая прическа и как человек посвежел!6. Поведение и эмоции.

Можно выглядеть с иголочки, современно, стильно, но при этом вечно бухтеть, нудить, ругаться, вспоминать молодость.

«Вот в наше время…»

Ваше время — сейчас!

Не ставьте на себе крест, живите, наслаждайтесь.

Побольше позитива! Жизнерадостные, веселые, активные, легкие на подъем женщины всегда кажутся моложе.7. Образ жизни.

Вредные привычки, тяжелый труд, стресс, сложная судьба — все это непременно отражается на нашем облике.

Если что-то можно изменить — обязательно меняйте!

Не надо говорить «У меня ненавистная тяжелая работа, поэтому…»

Вам всего 40 лет (45, 50 — не важно!), вы еще можете многое изменить в своей жизни, если захотите!

Постарайтесь стать счастливой. И тогда вы будете и внешне выглядеть прекрасно.

Любите себя. Уважайте. Дарите себе уход, отдых, прогулки.