Спорт-клуб SV-GYM: Аэройога - йога в гамаках в спорт-клубе SV-GYM💫Сегодня в 19:00
Аэройога - йога в гамаках в спорт-клубе SV-GYMСегодня в 19:00
Йога в гамаке – уникальное сочетание асан йоги, лечебной гимнастики, спонтанного движения с имитацией полета, релаксационных и медитативных поз в гамаке.
Занятия в гамаке позволяют снизить нагрузку на позвоночник, растянуть его.
Йога в гамаке: освобождает тело от напряжений, избавляет от дискомфорта в спине, шее и пояснице, растягивает мышцы и сухожилия,…