Спорт-клуб SV-GYM: Хочешь заняться Аэройогой? Боишься, что не получится с первого раза?
АЭРОЙОГА (взрослая группа): Сегодня в 19:00
Аэройога оказывает положительное влияние не только на физическое, но и ментальное здоровье
Это направление йоги подразумевает под собой выполнение поз в специальных гамаках. С их помощью можно избежать чрезмерных нагрузок на позвоночник, а значит сложные элементы йоги станут доступными для каждого.
Это направление особенно подходит людям, которые большую часть времени проводят за компьютером/телефоном и…