Певица Анна Седокова рассказала о способе похудения без диет 

Бывшая солистка "ВИА Гры" Анна Седокова раскрыла своим подписчицам секреты похудения без изнуряющих диет и голодовок.

Звезда опубликовала фото в Instagram с тарелкой лобстеров, крабов и креветок. Певица попросила своих подписчиц не закрывать страничку и не отписываться, так как она не хвастается роскошным блюдом, а под снимком дает нужные советы.

Седокова является обладательницей красивой фигуры, но как сама заверяет, не мучает себя диетами. Певица признается, что не все блюда в ресторане, куда она любит ходить, легкие и низкокалорийные. Держать себя в форме, есть и не толстеть, ей помогают простые правила.

"Так как же есть и не толстеть? Я изменила полностью свои привычки питания. Это длинный разговор. Но! Из быстрых способов. Если знаете, что вам предстоит вкусный ресторан, то пропустите еду перед и после. Это позволит насладиться вкусом сполна. И если перечитаете мой пост с начала, то увидите, что я не хожу в такие места на ужины", — рассказала поклонникам звезда.

Сейчас артистка замужем за латвийским баскетболистом Янисом Тиммой. Певица уверена, что их отношения идеальны, даже несмотря на то, что пара часто ругается.